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해빗 트래커 사용 예시? 가이드 같은게 있을까요?


박재호
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해빗 트래커 처음 받아서 써보려는데 약간 막막하네요. 습관별 5번까지 있는데 이게 각 습관 밑에 서브 습관 같은걸 쓸 수 있는건가요?

그리고 해빗트래커에서 기록한 내용은 그냥 일반 네오 스마트펜 노트처럼 저장이 되는건가요 아니면 별도로 습관별 통계 데이터가 추출이 되는가요?

 

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안녕하세요 @박재호연구원님,

 

디마이너스 해빗트래커 노트를 사용하시는데 어려움이 있으셨군요!

 

해당  노트는 캘린더 등에 연동되는 것이 아닌, 필기한 내용을 확인하실 수 있는 일반 노트입니다.

 

마이 해빗 트래커 페이지는 연구원님께서 만들고 싶은 여섯 가지 습관을 설정한 후,

해당 습관을 구체화하기 위한  행동들을 적어주시면 됩니다.

 

ex)

 

HABIT A

 

TITLE : 건강한 몸 만들기

 

1.탄산음료 마시지 않기

2.하루 한시간 공원 러닝하기

3.금주/금연하기

4.아침 꼭 챙겨먹기

5.아침 저녁 스트레칭

 

 

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다!! 감사합니다~☺️

 

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